心绞痛是冠心病的主要表现，是心肌缺血缺氧的信号，表现为胸部、颈部、手臂、下颌或背部的疼痛或不适。对心纹痛的预防、及时发现和处理可防止心肌缺血、缺氧进一步加重，避免心肌梗死的发生。

1、下列因素可致心绞痛发作：紧张、微动、剧烈活动(尤其餐后2小时内)，过度劳累、寒冷刺激及便秘等，应尽量避免上述诱因。

2、调节生活方式有助于减少心绞痛发作：

(1)适当运动可改善冠状动脉血循环，利于侧枝循环建立，但应避免过度劳累。

(2)控制情绪变化，保持心情偷快。

(3)控制高血压。

(4)减少饮食中胆固醇和脂防的含量，富含胆固醇的饮食包括动物脂肪、动物内脏、蛋黄等。

(5)戒烟、酒。禁饮浓茶、咖啡、避免过饱。

(6)保证睡眠充分。

(7)控制体重，肥胖者应减肥。

3、用力排便会加重心脏负担，应多食富含纤维素的蔬菜(绿色蔬菜)、水果(如香蕉)等，保持大便通畅。便秘时可遵医嘱口服麻仁丸或用开塞露塞肛。

4、床旁备用或随身携带硝酸甘油。

5、硝酸甘油的正确使用方法

(1)心绞痛发作时或从事可能导致心绞痛发作

的活动前舍下含服。

(2)将硝酸甘油片置于舌下，溶化后随唾液吞下。

(3)尽可能在坐位下含服硝酸甘油，避免站立位含服硝酸甘油，否则，可能引起血压下降导致头昏、眩晕或晕厥。

6、随时自我检测心绞痛发作方式的改变，若发作频率增加、程度加重、持续时间延长、含服硝酸甘油无效、休息或醒来时发作、发作时疼痛放射至其他部位、伴恶心、呕吐等提示心肌缺血缺氧加重，应立即报告医护人员。